Qualidade de Vida

Você já parou pra pensar na sua Qualidade de Vida? Você sabe o que é Qualidade de Vida? Muitos pensam que Qualidade de Vida está somente ligada à alimentação saudável e à atividade física, mas não é só isso, Qualidade de Vida vai muito além. Podemos citar alguns fatores que interferem e fazem parte da nossa Qualidade Vida, são eles:   Saúde Física, emocional, espiritual, social e financeira. Lazer. Trabalho/Educação. Relacionamentos (Família/Amigos). Ambiente e etc. O Equilíbrio desses fatores é o que faz a diferença para que nossa Qualidade de Vida seja boa ou ruim. E ai, você consegue manter esse EQUILÍBRIO? Eu sou Luciane C. O. Peretti, Coach de Realização Pessoal e […]